На базе Института непрерывного образования КарТУ имени Абылкаса Сагинова в рамках проекта «Серебряный университет» был проведен курс «Оздоровительный фитнес». Программа курса включала освоение базовых оздоровительных упражнений, направленных на поддержание здоровья, улучшение физической формы и общего самочувствия участников. Занятия проводил заслуженный Читать далее …








